人間の心身活動は [脳]がPOINT!

[心・感情・本能・身体・行動]の5つを司る脳に

さまざまな働きかけを行います




たとえば、
筋肉からアプローチすることで、疲れ(脳疲労)解消させたり

脳をうまくだますことで、イキイキ・ワクワク・前向きになります

適切な目標設定

生活習慣を見直す

普段使っている言葉を見直す


micoのストレスケアではこの5つを大切にしています。


気持ちよい。。っというリラクーションではなく
心拍数が減少・血圧の低下・呼吸数の低下・体温の上昇・脳波の安定・・・・という   生理学的な
リラクーションを行います

心と体のストレスを解消します

ストレスケア リラクセーション



*溜まったストレスをすっきり解消*

大分県に数人しかいない「ストレスケアカウンセラー」が
あなたの疲れを癒します。


心や体に溜まったストレス(脳疲労)を、
筋肉からのアプローチで解消させる
ストレッチ&セラピーです。

服のままベッドに寝てもらい、
腕や足などを軽く押したり、ストレッチをさせたりします。

心身をつかさどっている「脳」に直接リラクセーションの信号を送れる
画期的な脳疲労解消法です。
(道具は一切使いません)で行いますので痛みは全くありません。

文部科学省の慢性疲労研究チームにも取り入れられた
科学的なものです。



じっとできる年齢(3、4歳)〜ご高齢の方まで男女問わずどなたでもOK.

カウンセリング込み

所要時間:約20分コース  2100円 
      約45分コース  3675円


     効果:慢性疲労解消・やる気アップ・精神安定・うつの予防
       うつの軽減・生理不順・不妊・引きこもり改善
     若返り・免疫力アップ・ボケ予防
         睡眠障害の軽減・人間関係の潤滑油・・・・etc


まずは、体験のご予約を・・・
080-4318-2705
miconail@softbank.ne.jp




講師・セミナー依頼の方へ・・
現在、学校関係・職業訓練校にて
ストレスケアの特別授業を行っております
詳しくはお問い合わせください
 
他人と過去は変えられない

変えられるのは・・・


自分と未来
リラクセーション
カウンセリング込み
体験:20分 2000円
 初回:90分 5000円(ストレス指数測定・カルテ作成)
2回目以降:20分コース    2100円
            45分コース    3675円               
      
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